كلا منا يجد لحظات خوف تهيمن عليه وتفرض سيطرتها عليه
مثل ذلك يوم دخول الامتحان او يوم ظهور نتيجته او انتظار ظهور نتيجه مقابله عنل او مقابله شخصيه ً...........
كل هذا لا يرجع الي عدم الثقه بالنفس ولكن هو عباره عن نشاعر طبيعيه حرصا علي مستقبلك او تحديد خطوات ستبني عليها طموخاتك في المستقبل ويتوقف عليها كثير من مخططاتك التي طالما حامت بها .
فخير شئ للسيطره علي هذه اللحظات
اولا هو ايمانك بالله بانه لا يخذلك ابدا
ثانيا هو ايمانك بقدرتك علي تقبل الموقف نهما كانك النتائج
ثالثا هو ان تثق بنفسك انك قد قدمت ما ينبغي منك وقد قمت باعطاء الامور حقها ولن تتواخي عنها .